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Riz au brocoli
Calories et valeurs nutritionnelles
avec du riz blanc, sans sel
118
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,5 g
Glucides21 g
Lipides2,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 118 kcal —
- Protéines 2,5 g 5%
- Glucides 21 g 7%
- Lipides 2,5 g 3%
- Fibres 1,9 g 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 2,5 g | 21 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,3 g | 10 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 3,8 g | 31 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 5 g | 41 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 6,3 g | 51 g | 6,2 g |
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Questions sur : Riz au brocoli
Combien de calories dans 100 g de riz au brocoli ?
100 g de riz au brocoli : 118 kcal, 2,5 g de protéines, 21 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de riz au brocoli ?
50 g de riz au brocoli : 59 kcal, 1,3 g de protéines, 10 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de riz au brocoli ?
150 g de riz au brocoli : 177 kcal, 3,8 g de protéines, 31 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de riz au brocoli ?
200 g de riz au brocoli : 236 kcal, 5 g de protéines, 41 g de glucides et 4,9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de riz au brocoli ?
250 g de riz au brocoli : 295 kcal, 6,3 g de protéines, 51 g de glucides et 6,2 g de lipides.
Source : tbca BRC0546A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
