Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)

Calories et valeurs nutritionnelles

145
calorieskcal pour 100 g
Protéines17 g
Glucides3,7 g
Lipides6,8 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 145 kcal —
  • Protéines 17 g 35%
  • Glucides 3,7 g 1%
  • Lipides 6,8 g 9%
  • Acides gras saturés 4 g 20%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 3,6 g —
  • Sodium 1180 mg 51%
  • Cholestérol 23,9 mg 8%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 58 µg 6%
  • Vitamine D 0,12 µg 1%
  • Vitamine E 0,51 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacine (B3) 0,18 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0,37 mg 7%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Biotine (B7) 3,1 µg 10%
  • Folates (B9) 7 µg 2%
  • Vitamine B12 0,49 µg 20%
  • Choline 36,2 mg 7%

Minéraux

  • Calcium 516 mg 40%
  • Fer 0,17 mg 1%
  • Magnésium 26,8 mg 6%
  • Phosphore 820 mg 66%
  • Potassium 146 mg 3%
  • Zinc 2,4 mg 22%
  • Cuivre 0,06 mg 6%
  • Manganèse 0,02 mg 1%
  • Sélénium 10 µg 18%
  • Iode 19,5 µg 13%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g14517 g3,7 g6,8 g
50 g50 g728,7 g1,9 g3,4 g
150 g150 g21726 g5,6 g10 g
200 g200 g29035 g7,4 g14 g
250 g250 g36243 g9,3 g17 g

Questions sur : Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)

Combien de calories dans 100 g de rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) ?

100 g de rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) : 145 kcal, 17 g de protéines, 3,7 g de glucides et 6,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) ?

50 g de rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) : 72 kcal, 8,7 g de protéines, 1,9 g de glucides et 3,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) ?

150 g de rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) : 217 kcal, 26 g de protéines, 5,6 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) ?

200 g de rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) : 290 kcal, 35 g de protéines, 7,4 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) ?

250 g de rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) : 362 kcal, 43 g de protéines, 9,3 g de glucides et 17 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1770 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues