Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cheese, processed, 30 % fidm.
Calories et valeurs nutritionnelles
254
calorieskcal pour 100 g
Protéines26 g
Glucides0,4 g
Lipides17 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 254 kcal —
- Protéines 26 g 52%
- Glucides 0,4 g 0%
- Lipides 17 g 21%
- Acides gras saturés 11 g 53%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0,4 g —
- Sodium 566 mg 25%
- Cholestérol 54 mg 18%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 152 µg 17%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,18 µg 1%
- Vitamine E 0,42 mg 3%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,43 mg 33%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamine B6 0,03 mg 1%
- Biotine (B7) 1,5 µg 5%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 1 µg 42%
- Choline 36,2 mg 7%
Minéraux
- Calcium 650 mg 50%
- Fer 0,26 mg 1%
- Magnésium 26,1 mg 6%
- Phosphore 900 mg 72%
- Potassium 106 mg 2%
- Zinc 2,8 mg 25%
- Cuivre 0,25 mg 28%
- Manganèse 0,03 mg 1%
- Sélénium 8,8 µg 16%
- Iode 13,8 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 26 g | 0,4 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 13 g | 0,2 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 39 g | 0,7 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 507 | 52 g | 0,9 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 634 | 65 g | 1,1 g | 41 g |
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Questions sur : Cheese, processed, 30 % fidm.
Combien de calories dans 100 g de cheese, processed, 30 % fidm. ?
100 g de cheese, processed, 30 % fidm. : 254 kcal, 26 g de protéines, 0,4 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cheese, processed, 30 % fidm. ?
50 g de cheese, processed, 30 % fidm. : 127 kcal, 13 g de protéines, 0,2 g de glucides et 8,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cheese, processed, 30 % fidm. ?
150 g de cheese, processed, 30 % fidm. : 381 kcal, 39 g de protéines, 0,7 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cheese, processed, 30 % fidm. ?
200 g de cheese, processed, 30 % fidm. : 507 kcal, 52 g de protéines, 0,9 g de glucides et 33 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cheese, processed, 30 % fidm. ?
250 g de cheese, processed, 30 % fidm. : 634 kcal, 65 g de protéines, 1,1 g de glucides et 41 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 1227 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
