Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cheese, processed, 45 % fidm.
Calories et valeurs nutritionnelles
307
calorieskcal pour 100 g
Protéines22 g
Glucides0,4 g
Lipides24 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 307 kcal —
- Protéines 22 g 44%
- Glucides 0,4 g 0%
- Lipides 24 g 31%
- Acides gras saturés 15 g 75%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0,4 g —
- Sodium 535 mg 23%
- Cholestérol 81 mg 27%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 224 µg 25%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,25 µg 1%
- Vitamine E 0,59 mg 4%
- Vitamine K 21,1 µg 18%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,43 mg 33%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamine B6 0,03 mg 1%
- Biotine (B7) 1,5 µg 5%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 1 µg 42%
- Choline 36,2 mg 7%
Minéraux
- Calcium 630 mg 48%
- Fer 0,26 mg 1%
- Magnésium 26,1 mg 6%
- Phosphore 805 mg 64%
- Potassium 106 mg 2%
- Zinc 2,8 mg 25%
- Cuivre 0,25 mg 28%
- Manganèse 0,03 mg 1%
- Sélénium 9,2 µg 17%
- Iode 14,8 µg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 22 g | 0,4 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 11 g | 0,2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 33 g | 0,7 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 615 | 44 g | 0,9 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 769 | 55 g | 1,1 g | 61 g |
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Questions sur : Cheese, processed, 45 % fidm.
Combien de calories dans 100 g de cheese, processed, 45 % fidm. ?
100 g de cheese, processed, 45 % fidm. : 307 kcal, 22 g de protéines, 0,4 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cheese, processed, 45 % fidm. ?
50 g de cheese, processed, 45 % fidm. : 154 kcal, 11 g de protéines, 0,2 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cheese, processed, 45 % fidm. ?
150 g de cheese, processed, 45 % fidm. : 461 kcal, 33 g de protéines, 0,7 g de glucides et 36 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cheese, processed, 45 % fidm. ?
200 g de cheese, processed, 45 % fidm. : 615 kcal, 44 g de protéines, 0,9 g de glucides et 48 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cheese, processed, 45 % fidm. ?
250 g de cheese, processed, 45 % fidm. : 769 kcal, 55 g de protéines, 1,1 g de glucides et 61 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 98 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
