Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pizza topping (Grated cheese, Mozzarella)

Calories et valeurs nutritionnelles

314
calorieskcal pour 100 g
Protéines19 g
Glucides8,1 g
Lipides23 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 314 kcal —
  • Protéines 19 g 39%
  • Glucides 8,1 g 3%
  • Lipides 23 g 29%
  • Acides gras saturés 13 g 64%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0,6 g —
  • Sodium 598 mg 26%
  • Cholestérol 75,4 mg 25%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 160 µg 18%
  • Vitamine C 0,6 mg 1%
  • Vitamine D 0,32 µg 2%
  • Vitamine E 1,4 mg 9%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacine (B3) 0,26 mg 2%
  • Acide pantothénique (B5) 0,4 mg 8%
  • Vitamine B6 0,04 mg 2%
  • Biotine (B7) 2,8 µg 9%
  • Folates (B9) 7 µg 2%
  • Vitamine B12 0,65 µg 27%
  • Choline 14,2 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 574 mg 44%
  • Fer 0,09 mg 1%
  • Magnésium 22,3 mg 5%
  • Phosphore 399 mg 32%
  • Potassium 69,8 mg 1%
  • Zinc 2,8 mg 25%
  • Cuivre 0,06 mg 6%
  • Manganèse 0,02 mg 1%
  • Sélénium 8,9 µg 16%
  • Iode 14,3 µg 10%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g31419 g8,1 g23 g
50 g50 g1579,7 g4 g11 g
150 g150 g47029 g12 g34 g
200 g200 g62739 g16 g45 g
250 g250 g78448 g20 g57 g

Questions sur : Pizza topping (Grated cheese, Mozzarella)

Combien de calories dans 100 g de pizza topping (Grated cheese, Mozzarella) ?

100 g de pizza topping (Grated cheese, Mozzarella) : 314 kcal, 19 g de protéines, 8,1 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pizza topping (Grated cheese, Mozzarella) ?

50 g de pizza topping (Grated cheese, Mozzarella) : 157 kcal, 9,7 g de protéines, 4 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pizza topping (Grated cheese, Mozzarella) ?

150 g de pizza topping (Grated cheese, Mozzarella) : 470 kcal, 29 g de protéines, 12 g de glucides et 34 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pizza topping (Grated cheese, Mozzarella) ?

200 g de pizza topping (Grated cheese, Mozzarella) : 627 kcal, 39 g de protéines, 16 g de glucides et 45 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pizza topping (Grated cheese, Mozzarella) ?

250 g de pizza topping (Grated cheese, Mozzarella) : 784 kcal, 48 g de protéines, 20 g de glucides et 57 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1768 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues