Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Prawn, king, flesh, raw
Calories et valeurs nutritionnelles
89
calorieskcal pour 100 g
Protéines21 g
Glucides0 g
Lipides0,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 89 kcal —
- Protéines 21 g 41%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 0,6 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 350 mg 15%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 2,3 mg 15%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 5,8 mg 36%
- Vitamine B6 0,34 mg 20%
- Folates (B9) 16 µg 4%
- Vitamine B12 0,9 µg 38%
Minéraux
- Calcium 126 mg 10%
- Fer 0,7 mg 4%
- Phosphore 164 mg 13%
- Potassium 282 mg 6%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Sélénium 53 µg 96%
- Iode 30 µg 20%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 21 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 10 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 31 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 41 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 52 g | 0 g | 1,5 g |
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Questions sur : Prawn, king, flesh, raw
Combien de calories dans 100 g de prawn, king, flesh, raw ?
100 g de prawn, king, flesh, raw : 89 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de prawn, king, flesh, raw ?
50 g de prawn, king, flesh, raw : 45 kcal, 10 g de protéines, 0 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de prawn, king, flesh, raw ?
150 g de prawn, king, flesh, raw : 134 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de prawn, king, flesh, raw ?
200 g de prawn, king, flesh, raw : 178 kcal, 41 g de protéines, 0 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de prawn, king, flesh, raw ?
250 g de prawn, king, flesh, raw : 223 kcal, 52 g de protéines, 0 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) T1028 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
