Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Crab, meat stick, surimi

Calories et valeurs nutritionnelles

85
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides6 g
Lipides1,3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 85 kcal —
  • Protéines 12 g 24%
  • Glucides 6 g 2%
  • Lipides 1,3 g 2%
  • Acides gras saturés 0,2 g 1%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 841 mg 37%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 20 µg 2%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folates (B9) 2 µg 1%
  • Vitamine B12 1,6 µg 67%

Minéraux

  • Calcium 13 mg 1%
  • Fer 0,39 mg 2%
  • Phosphore 282 mg 23%
  • Potassium 90 mg 2%
  • Zinc 0,33 mg 3%
  • Sélénium 0 µg 0%
  • Iode 6,5 µg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g8512 g6 g1,3 g
50 g50 g436 g3 g0,7 g
150 g150 g12818 g9 g2 g
200 g200 g17024 g12 g2,6 g
250 g250 g21330 g15 g3,3 g

Questions sur : Crab, meat stick, surimi

Combien de calories dans 100 g de crab, meat stick, surimi ?

100 g de crab, meat stick, surimi : 85 kcal, 12 g de protéines, 6 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de crab, meat stick, surimi ?

50 g de crab, meat stick, surimi : 43 kcal, 6 g de protéines, 3 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de crab, meat stick, surimi ?

150 g de crab, meat stick, surimi : 128 kcal, 18 g de protéines, 9 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de crab, meat stick, surimi ?

200 g de crab, meat stick, surimi : 170 kcal, 24 g de protéines, 12 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de crab, meat stick, surimi ?

250 g de crab, meat stick, surimi : 213 kcal, 30 g de protéines, 15 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) T40 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues