Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pork, thick belly with rind, raw
Calories et valeurs nutritionnelles
358
calorieskcal pour 100 g
Protéines15 g
Glucides0 g
Lipides33 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 358 kcal —
- Protéines 15 g 30%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 33 g 42%
- Acides gras saturés 12 g 60%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 57,9 mg 3%
- Cholestérol 70,3 mg 23%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 14 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,56 µg 3%
- Vitamine E 0,4 mg 3%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 3,8 mg 24%
- Acide pantothénique (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamine B6 0,2 mg 11%
- Biotine (B7) 4,6 µg 15%
- Folates (B9) 5,1 µg 1%
- Vitamine B12 0,88 µg 36%
- Choline 59,7 mg 11%
Minéraux
- Calcium 7,1 mg 1%
- Fer 0,47 mg 3%
- Magnésium 13,2 mg 3%
- Phosphore 128 mg 10%
- Potassium 217 mg 5%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cuivre 0,06 mg 6%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 6,9 µg 13%
- Iode 0,8 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 15 g | 0 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 7,5 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 23 g | 0 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 715 | 30 g | 0 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 894 | 38 g | 0 g | 83 g |
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Questions sur : Pork, thick belly with rind, raw
Combien de calories dans 100 g de pork, thick belly with rind, raw ?
100 g de pork, thick belly with rind, raw : 358 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 33 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pork, thick belly with rind, raw ?
50 g de pork, thick belly with rind, raw : 179 kcal, 7,5 g de protéines, 0 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pork, thick belly with rind, raw ?
150 g de pork, thick belly with rind, raw : 536 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 50 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pork, thick belly with rind, raw ?
200 g de pork, thick belly with rind, raw : 715 kcal, 30 g de protéines, 0 g de glucides et 66 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pork, thick belly with rind, raw ?
250 g de pork, thick belly with rind, raw : 894 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 83 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 1249 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
