Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Steak de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

maigre, bouilli, cuit en cocotte, cuit au micro-ondes, poché, cuit à la vapeur ou mijoté, sans matière grasse ajoutée

175

calorieskcal pour 100 g

Protéines37.6 g

Glucides0 g

Lipides2.5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	175	37.6 g	2.5 g
50 g	50 g	88	18.8 g	1.3 g
150 g	150 g	263	56.4 g	3.8 g
200 g	200 g	350	75.2 g	5 g
250 g	250 g	438	94 g	6.3 g

Combien de calories dans 100 g de steak de porc ?

100 g de steak de porc : 175 kcal, 37.6 g de protéines, 0 g de glucides et 2.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de steak de porc ?

50 g de steak de porc : 88 kcal, 18.8 g de protéines, 0 g de glucides et 1.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de steak de porc ?

150 g de steak de porc : 263 kcal, 56.4 g de protéines, 0 g de glucides et 3.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de steak de porc ?

200 g de steak de porc : 350 kcal, 75.2 g de protéines, 0 g de glucides et 5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de steak de porc ?

250 g de steak de porc : 438 kcal, 94 g de protéines, 0 g de glucides et 6.3 g de lipides.

Source : ausnut F010374 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues