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Pork, ham, silverside, 2 mm fat, raw

Calories et valeurs nutritionnelles

162
calorieskcal pour 100 g
Protéines19 g
Glucides0 g
Lipides9,6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 162 kcal —
  • Protéines 19 g 38%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 9,6 g 12%
  • Acides gras saturés 3,9 g 20%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 66 mg 3%
  • Cholestérol 58,9 mg 20%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 9 µg 1%
  • Vitamine D 0,35 µg 2%
  • Choline 69,6 mg 13%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g16219 g0 g9,6 g
50 g50 g819,5 g0 g4,8 g
150 g150 g24329 g0 g14 g
200 g200 g32438 g0 g19 g
250 g250 g40548 g0 g24 g

Questions sur : Pork, ham, silverside, 2 mm fat, raw

Combien de calories dans 100 g de pork, ham, silverside, 2 mm fat, raw ?

100 g de pork, ham, silverside, 2 mm fat, raw : 162 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 9,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pork, ham, silverside, 2 mm fat, raw ?

50 g de pork, ham, silverside, 2 mm fat, raw : 81 kcal, 9,5 g de protéines, 0 g de glucides et 4,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pork, ham, silverside, 2 mm fat, raw ?

150 g de pork, ham, silverside, 2 mm fat, raw : 243 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pork, ham, silverside, 2 mm fat, raw ?

200 g de pork, ham, silverside, 2 mm fat, raw : 324 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pork, ham, silverside, 2 mm fat, raw ?

250 g de pork, ham, silverside, 2 mm fat, raw : 405 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 24 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 935 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues