Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poisson, inconnu, autochtone, fumé, au four
Calories et valeurs nutritionnelles
autochtone, fumé, au four
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 199 kcal —
- Protéines 35 g 70%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 5,3 g 7%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 67 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5 µg 1%
Minéraux
- Calcium 15 mg 1%
- Fer 0,8 mg 4%
- Magnésium 43 mg 10%
- Phosphore 357 mg 29%
- Potassium 683 mg 15%
- Zinc 0,6 mg 5%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,03 mg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 35 g | 0 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 18 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 53 g | 0 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 70 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 88 g | 0 g | 13 g |
Questions sur : Poisson, inconnu, autochtone, fumé, au four
Combien de calories dans 100 g de poisson, inconnu, autochtone, fumé, au four ?
100 g de poisson, inconnu, autochtone, fumé, au four : 199 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poisson, inconnu, autochtone, fumé, au four ?
50 g de poisson, inconnu, autochtone, fumé, au four : 100 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poisson, inconnu, autochtone, fumé, au four ?
150 g de poisson, inconnu, autochtone, fumé, au four : 299 kcal, 53 g de protéines, 0 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poisson, inconnu, autochtone, fumé, au four ?
200 g de poisson, inconnu, autochtone, fumé, au four : 398 kcal, 70 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poisson, inconnu, autochtone, fumé, au four ?
250 g de poisson, inconnu, autochtone, fumé, au four : 498 kcal, 88 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5847 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues