Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poire, nectar, conserve
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve
60
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,1 g
Glucides15 g
Lipides0 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 60 kcal —
- Protéines 0,1 g 0%
- Glucides 15 g 6%
- Lipides 0 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0,6 g 2%
- Sucres 15 g —
- Sodium 4 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 1,1 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,05 mg 0%
- Vitamine K 1,8 µg 2%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0,13 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamine B6 0,01 mg 1%
- Folates (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 2 mg 0%
Minéraux
- Calcium 5 mg 0%
- Fer 0,26 mg 1%
- Magnésium 3 mg 1%
- Phosphore 3 mg 0%
- Potassium 13 mg 0%
- Zinc 0,07 mg 1%
- Cuivre 0,07 mg 7%
- Manganèse 0,03 mg 1%
- Sélénium 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0,1 g | 15 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,1 g | 7,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0,2 g | 23 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 0,2 g | 30 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 0,3 g | 38 g | 0 g |
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Questions sur : Poire, nectar, conserve
Combien de calories dans 100 g de poire, nectar, conserve ?
100 g de poire, nectar, conserve : 60 kcal, 0,1 g de protéines, 15 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poire, nectar, conserve ?
50 g de poire, nectar, conserve : 30 kcal, 0,1 g de protéines, 7,6 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poire, nectar, conserve ?
150 g de poire, nectar, conserve : 90 kcal, 0,2 g de protéines, 23 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poire, nectar, conserve ?
200 g de poire, nectar, conserve : 120 kcal, 0,2 g de protéines, 30 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poire, nectar, conserve ?
250 g de poire, nectar, conserve : 150 kcal, 0,3 g de protéines, 38 g de glucides et 0 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 1652 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
