Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 55 kcal —
  • Protéines 2,8 g 6%
  • Glucides 6,8 g 2%
  • Lipides 1,3 g 2%
  • Acides gras saturés 0,3 g 1%
  • Fibres 2,5 g 9%
  • Sucres 1,4 g —
  • Sodium 94,4 mg 4%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 83 µg 9%
  • Vitamine C 0,61 mg 1%
  • Vitamine K 16,3 µg 14%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacine (B3) 1,1 mg 7%
  • Acide pantothénique (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamine B6 0,1 mg 6%
  • Folates (B9) 8,1 µg 2%
  • Vitamine B12 0,14 µg 6%

Minéraux

  • Calcium 17,5 mg 1%
  • Fer 0,3 mg 2%
  • Magnésium 9,8 mg 2%
  • Phosphore 41 mg 3%
  • Potassium 136 mg 3%
  • Zinc 0,3 mg 3%
  • Cuivre 0,04 mg 5%
  • Manganèse 0,08 mg 3%
  • Sélénium 1,2 µg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g552,8 g6,8 g1,3 g
50 g50 g271,4 g3,4 g0,7 g
150 g150 g824,2 g10 g2 g
200 g200 g1095,6 g14 g2,6 g
250 g250 g1377 g17 g3,3 g

Questions sur : Plat légumes, avec féculent et viande/poisson, dès 8/12 mois

Combien de calories dans 100 g de plat légumes, avec féculent et viande/poisson, dès 8/12 mois ?

100 g de plat légumes, avec féculent et viande/poisson, dès 8/12 mois : 55 kcal, 2,8 g de protéines, 6,8 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de plat légumes, avec féculent et viande/poisson, dès 8/12 mois ?

50 g de plat légumes, avec féculent et viande/poisson, dès 8/12 mois : 27 kcal, 1,4 g de protéines, 3,4 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de plat légumes, avec féculent et viande/poisson, dès 8/12 mois ?

150 g de plat légumes, avec féculent et viande/poisson, dès 8/12 mois : 82 kcal, 4,2 g de protéines, 10 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de plat légumes, avec féculent et viande/poisson, dès 8/12 mois ?

200 g de plat légumes, avec féculent et viande/poisson, dès 8/12 mois : 109 kcal, 5,6 g de protéines, 14 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de plat légumes, avec féculent et viande/poisson, dès 8/12 mois ?

250 g de plat légumes, avec féculent et viande/poisson, dès 8/12 mois : 137 kcal, 7 g de protéines, 17 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 42604 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues