Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Plat légumes, avec féculent et lait/crème, dès 6/8 mois
Calories et valeurs nutritionnelles
dès 6/8 mois
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 70 kcal —
- Protéines 2,4 g 5%
- Glucides 9,1 g 3%
- Lipides 2,3 g 3%
- Acides gras saturés 0,3 g 1%
- Fibres 1,5 g 5%
- Sucres 4,6 g —
- Sodium 30 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 57,2 µg 6%
- Vitamine C 0,77 mg 1%
- Vitamine K 4,2 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 1,5 mg 9%
- Acide pantothénique (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamine B6 0,17 mg 10%
- Folates (B9) 8,2 µg 2%
- Vitamine B12 0,04 µg 2%
Minéraux
- Calcium 34,1 mg 3%
- Fer 0,24 mg 1%
- Magnésium 11,2 mg 3%
- Phosphore 30 mg 2%
- Potassium 167 mg 4%
- Zinc 0,26 mg 2%
- Cuivre 0,03 mg 4%
- Manganèse 0,09 mg 4%
- Sélénium 0,96 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 2,4 g | 9,1 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,2 g | 4,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 3,6 g | 14 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 4,8 g | 18 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 176 | 6 g | 23 g | 5,8 g |
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Questions sur : Plat légumes, avec féculent et lait/crème, dès 6/8 mois
Combien de calories dans 100 g de plat légumes, avec féculent et lait/crème, dès 6/8 mois ?
100 g de plat légumes, avec féculent et lait/crème, dès 6/8 mois : 70 kcal, 2,4 g de protéines, 9,1 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de plat légumes, avec féculent et lait/crème, dès 6/8 mois ?
50 g de plat légumes, avec féculent et lait/crème, dès 6/8 mois : 35 kcal, 1,2 g de protéines, 4,6 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de plat légumes, avec féculent et lait/crème, dès 6/8 mois ?
150 g de plat légumes, avec féculent et lait/crème, dès 6/8 mois : 105 kcal, 3,6 g de protéines, 14 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de plat légumes, avec féculent et lait/crème, dès 6/8 mois ?
200 g de plat légumes, avec féculent et lait/crème, dès 6/8 mois : 140 kcal, 4,8 g de protéines, 18 g de glucides et 4,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de plat légumes, avec féculent et lait/crème, dès 6/8 mois ?
250 g de plat légumes, avec féculent et lait/crème, dès 6/8 mois : 176 kcal, 6 g de protéines, 23 g de glucides et 5,8 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 20249 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
