Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois
Calories et valeurs nutritionnelles
dès 6-8 mois
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 43 kcal —
- Protéines 1,2 g 2%
- Glucides 6,9 g 3%
- Lipides 0,7 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 2,1 g 8%
- Sucres 2,8 g —
- Sodium 97,1 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 130 µg 14%
- Vitamine C 1,9 mg 2%
- Vitamine K 1,6 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0,98 mg 6%
- Acide pantothénique (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 11,1 µg 3%
Minéraux
- Calcium 27,1 mg 2%
- Fer 0,3 mg 2%
- Magnésium 11,7 mg 3%
- Phosphore 28 mg 2%
- Potassium 170 mg 4%
- Zinc 0,23 mg 2%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,1 mg 4%
- Sélénium 0,84 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 1,2 g | 6,9 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,6 g | 3,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 64 | 1,8 g | 10 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 2,4 g | 14 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 107 | 3 g | 17 g | 1,8 g |
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Questions sur : Plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois
Combien de calories dans 100 g de plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois ?
100 g de plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois : 43 kcal, 1,2 g de protéines, 6,9 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois ?
50 g de plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois : 21 kcal, 0,6 g de protéines, 3,5 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois ?
150 g de plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois : 64 kcal, 1,8 g de protéines, 10 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois ?
200 g de plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois : 86 kcal, 2,4 g de protéines, 14 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois ?
250 g de plat légumes, avec féculent, dès 6-8 mois : 107 kcal, 3 g de protéines, 17 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 20248 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
