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Peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, regular jelly, on white bread

Calories et valeurs nutritionnelles

361

calorieskcal pour 100 g

Protéines11 g

Glucides42 g

Lipides17 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Calories 361 kcal —
Protéines 11 g 23%
Glucides 42 g 15%
Lipides 17 g 21%
Acides gras saturés 3,4 g 17%
Fibres 2,8 g 10%
Sucres 15 g —
Sodium 368 mg 16%
Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

Vitamine A 0 µg 0%
Vitamine C 0,2 mg 0%
Vitamine D 0 µg 0%
Vitamine E 2,7 mg 18%
Vitamine K 0,2 µg 0%
Thiamine (B1) 0,32 mg 26%
Riboflavine (B2) 0,19 mg 14%
Niacine (B3) 6,3 mg 39%
Vitamine B6 0,18 mg 11%
Folates (B9) 85 µg 21%
Vitamine B12 0 µg 0%
Choline 27,7 mg 5%

Minéraux

Calcium 128 mg 10%
Fer 2,3 mg 13%
Magnésium 64 mg 15%
Phosphore 157 mg 13%
Potassium 232 mg 5%
Zinc 1,2 mg 11%
Cuivre 0,19 mg 21%
Sélénium 13,7 µg 25%

Calories par portion

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	361	11 g	42 g	17 g
1 portion	112 g	404	13 g	48 g	19 g
2 portions	224 g	809	26 g	95 g	37 g
½ portion	56 g	202	6,4 g	24 g	9,3 g
3 portions	336 g	1213	38 g	143 g	56 g
4 portions	448 g	1617	51 g	190 g	74 g
50 g	50 g	181	5,7 g	21 g	8,3 g
150 g	150 g	542	17 g	64 g	25 g
200 g	200 g	722	23 g	85 g	33 g
250 g	250 g	903	29 g	106 g	42 g

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Questions sur : Peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, regular jelly, on white bread

Combien de calories dans 100 g de peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, regular jelly, on white bread ?

100 g de peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, regular jelly, on white bread : 361 kcal, 11 g de protéines, 42 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (112 g) de peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, regular jelly, on white bread ?

1 portion (112 g) de peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, regular jelly, on white bread : 404 kcal, 13 g de protéines, 48 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (224 g) de peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, regular jelly, on white bread ?

2 portions (224 g) de peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, regular jelly, on white bread : 809 kcal, 26 g de protéines, 95 g de glucides et 37 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (56 g) de peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, regular jelly, on white bread ?

½ portion (56 g) de peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, regular jelly, on white bread : 202 kcal, 6,4 g de protéines, 24 g de glucides et 9,3 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (336 g) de peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, regular jelly, on white bread ?

3 portions (336 g) de peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, regular jelly, on white bread : 1213 kcal, 38 g de protéines, 143 g de glucides et 56 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (448 g) de peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, regular jelly, on white bread ?

4 portions (448 g) de peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, regular jelly, on white bread : 1617 kcal, 51 g de protéines, 190 g de glucides et 74 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, regular jelly, on white bread ?

50 g de peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, regular jelly, on white bread : 181 kcal, 5,7 g de protéines, 21 g de glucides et 8,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, regular jelly, on white bread ?

150 g de peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, regular jelly, on white bread : 542 kcal, 17 g de protéines, 64 g de glucides et 25 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 42302015 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues