Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pâté au fromage
Calories et valeurs nutritionnelles
Vaasan Kotiuunin
Protéines10 g
Glucides31 g
Lipides19 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 340 kcal —
- Protéines 10 g 20%
- Glucides 31 g 11%
- Lipides 19 g 24%
- Acides gras saturés 8,8 g 44%
- Fibres 1,7 g 6%
- Sucres 1,1 g —
- Sodium 0,4 mg 0%
- Cholestérol 49,2 mg 16%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 84,1 µg 9%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,22 µg 1%
- Vitamine E 1,6 mg 11%
- Vitamine K 9,5 µg 8%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 9%
- Niacine (B3) 0,59 mg 4%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folates (B9) 27,1 µg 7%
- Vitamine B12 0,37 µg 15%
Minéraux
- Calcium 145 mg 11%
- Fer 0,71 mg 4%
- Magnésium 24,2 mg 6%
- Phosphore 151 mg 12%
- Potassium 122 mg 3%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cuivre 0,25 mg 28%
- Manganèse 0,34 mg 15%
- Sélénium 9,2 µg 17%
- Iode 14,7 µg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 10 g | 31 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5 g | 16 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 15 g | 47 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 20 g | 63 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 25 g | 79 g | 48 g |
Aliments similaires
- Tarte au fromageen pâte au beurre389 kcal / 100 g
- Pâtisserie au fromageen pâte feuilletée481 kcal / 100 g
- Feuilleté au thon284 kcal / 100 g
- Tourte au fromage et au jambonréchauffée, produit surgelé296 kcal / 100 g
- Pâté carélienà la garniture de riz, petite, au seigle de grand-mère, Vaasan189 kcal / 100 g
- Tarte au fromage préemballéepréemballée271 kcal / 100 g
- Pirogue caréliennefourrée aux carottes et au riz, industrielle211 kcal / 100 g
- Pirogue au fromagecuite au four, p. ex. sambusa281 kcal / 100 g
- Feuilleté ou friand au fromage préemballé cuitpréemballé, cuit302 kcal / 100 g
- Beignet à la viandefrite, Saarioinen239 kcal / 100 g
Questions sur : Pâté au fromage
Combien de calories dans 100 g de pâté au fromage ?
100 g de pâté au fromage : 340 kcal, 10 g de protéines, 31 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâté au fromage ?
50 g de pâté au fromage : 170 kcal, 5 g de protéines, 16 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâté au fromage ?
150 g de pâté au fromage : 510 kcal, 15 g de protéines, 47 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pâté au fromage ?
200 g de pâté au fromage : 680 kcal, 20 g de protéines, 63 g de glucides et 38 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pâté au fromage ?
250 g de pâté au fromage : 850 kcal, 25 g de protéines, 79 g de glucides et 48 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33846 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues