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Pão de centeio integral

Calories et valeurs nutritionnelles

229

calorieskcal pour 100 g

Protéines7,7 g

Glucides41 g

Lipides2,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	229	7,7 g	41 g	2,1 g
50 g	50 g	115	3,9 g	21 g	1,1 g
150 g	150 g	344	12 g	62 g	3,2 g
200 g	200 g	458	15 g	83 g	4,2 g
250 g	250 g	573	19 g	103 g	5,3 g

Combien de calories dans 100 g de pão de centeio integral ?

100 g de pão de centeio integral : 229 kcal, 7,7 g de protéines, 41 g de glucides et 2,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pão de centeio integral ?

50 g de pão de centeio integral : 115 kcal, 3,9 g de protéines, 21 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pão de centeio integral ?

150 g de pão de centeio integral : 344 kcal, 12 g de protéines, 62 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pão de centeio integral ?

200 g de pão de centeio integral : 458 kcal, 15 g de protéines, 83 g de glucides et 4,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pão de centeio integral ?

250 g de pão de centeio integral : 573 kcal, 19 g de protéines, 103 g de glucides et 5,3 g de lipides.

Source : portfir 427 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues