Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pamplemousse, jus, concentré, congelé, non dilué
Calories et valeurs nutritionnelles
concentré, congelé, non dilué
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 146 kcal —
- Protéines 2 g 4%
- Glucides 34.2 g 12%
- Lipides 0.5 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 0%
- Fibres 0.4 g 1%
- Sucres 34.2 g —
- Sodium 3 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 120 mg 133%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.14 mg 1%
- Vitamine K 0.1 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavine (B2) 0.08 mg 6%
- Niacine (B3) 0.77 mg 5%
- Acide pantothénique (B5) 0.67 mg 13%
- Vitamine B6 0.15 mg 9%
- Folates (B9) 13 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 24.5 mg 4%
Minéraux
- Calcium 27 mg 2%
- Fer 0.49 mg 3%
- Magnésium 38 mg 9%
- Phosphore 49 mg 4%
- Potassium 484 mg 10%
- Zinc 0.18 mg 2%
- Cuivre 0.12 mg 13%
- Manganèse 0.07 mg 3%
- Sélénium 0.3 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 2 g | 34.2 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1 g | 17.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 3 g | 51.2 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 3.9 g | 68.3 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 4.9 g | 85.4 g | 1.2 g |
Questions sur : Pamplemousse, jus, concentré, congelé, non dilué
Combien de calories dans 100 g de pamplemousse, jus, concentré, congelé, non dilué ?
100 g de pamplemousse, jus, concentré, congelé, non dilué : 146 kcal, 2 g de protéines, 34.2 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pamplemousse, jus, concentré, congelé, non dilué ?
50 g de pamplemousse, jus, concentré, congelé, non dilué : 73 kcal, 1 g de protéines, 17.1 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pamplemousse, jus, concentré, congelé, non dilué ?
150 g de pamplemousse, jus, concentré, congelé, non dilué : 219 kcal, 3 g de protéines, 51.2 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pamplemousse, jus, concentré, congelé, non dilué ?
200 g de pamplemousse, jus, concentré, congelé, non dilué : 292 kcal, 3.9 g de protéines, 68.3 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pamplemousse, jus, concentré, congelé, non dilué ?
250 g de pamplemousse, jus, concentré, congelé, non dilué : 365 kcal, 4.9 g de protéines, 85.4 g de glucides et 1.2 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 1571 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues