Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pain, sans gluten, blanc (préparé avec tapioca et riz brun)
Calories et valeurs nutritionnelles
sans gluten, préparé avec tapioca et riz brun
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 298 kcal —
- Protéines 5,4 g 11%
- Glucides 46 g 17%
- Lipides 8 g 10%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 5,5 g 20%
- Sucres 11 g —
- Sodium 515 mg 22%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine E 1,6 mg 11%
- Thiamine (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0,27 mg 21%
- Niacine (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folates (B9) 19 µg 5%
Minéraux
- Calcium 59 mg 5%
- Fer 0,53 mg 3%
- Magnésium 25 mg 6%
- Phosphore 70 mg 6%
- Potassium 107 mg 2%
- Zinc 0,51 mg 5%
- Cuivre 0,05 mg 6%
- Manganèse 0,44 mg 19%
- Sélénium 11 µg 20%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 5,4 g | 46 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 2,7 g | 23 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 8,1 g | 69 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 11 g | 91 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 14 g | 114 g | 20 g |
Questions sur : Pain, sans gluten, blanc (préparé avec tapioca et riz brun)
Combien de calories dans 100 g de pain, sans gluten, blanc (préparé avec tapioca et riz brun) ?
100 g de pain, sans gluten, blanc (préparé avec tapioca et riz brun) : 298 kcal, 5,4 g de protéines, 46 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain, sans gluten, blanc (préparé avec tapioca et riz brun) ?
50 g de pain, sans gluten, blanc (préparé avec tapioca et riz brun) : 149 kcal, 2,7 g de protéines, 23 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain, sans gluten, blanc (préparé avec tapioca et riz brun) ?
150 g de pain, sans gluten, blanc (préparé avec tapioca et riz brun) : 447 kcal, 8,1 g de protéines, 69 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain, sans gluten, blanc (préparé avec tapioca et riz brun) ?
200 g de pain, sans gluten, blanc (préparé avec tapioca et riz brun) : 596 kcal, 11 g de protéines, 91 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain, sans gluten, blanc (préparé avec tapioca et riz brun) ?
250 g de pain, sans gluten, blanc (préparé avec tapioca et riz brun) : 745 kcal, 14 g de protéines, 114 g de glucides et 20 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7681 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues