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Pain de seigle et de blé
Calories et valeurs nutritionnelles
plus de 50 % et moins de 90 % de seigle, avec des graines de tournesol
236
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,5 g
Glucides41 g
Lipides3,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 236 kcal —
- Protéines 7,5 g 15%
- Glucides 41 g 15%
- Lipides 3,1 g 4%
- Acides gras saturés 0,3 g 2%
- Fibres 7,2 g 26%
- Sucres 0,8 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 7,5 g | 41 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 3,8 g | 21 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 11 g | 62 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 15 g | 82 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 19 g | 103 g | 7,8 g |
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Questions sur : Pain de seigle et de blé
Combien de calories dans 100 g de pain de seigle et de blé ?
100 g de pain de seigle et de blé : 236 kcal, 7,5 g de protéines, 41 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain de seigle et de blé ?
50 g de pain de seigle et de blé : 118 kcal, 3,8 g de protéines, 21 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain de seigle et de blé ?
150 g de pain de seigle et de blé : 354 kcal, 11 g de protéines, 62 g de glucides et 4,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain de seigle et de blé ?
200 g de pain de seigle et de blé : 472 kcal, 15 g de protéines, 82 g de glucides et 6,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain de seigle et de blé ?
250 g de pain de seigle et de blé : 590 kcal, 19 g de protéines, 103 g de glucides et 7,8 g de lipides.
Source : BLS (Germany) B276500 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
