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Pain de seigle et de blé
Calories et valeurs nutritionnelles
plus de 50 % et moins de 90 % de seigle, avec des graines de courge
238
calorieskcal pour 100 g
Protéines8 g
Glucides41 g
Lipides3,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 238 kcal —
- Protéines 8 g 16%
- Glucides 41 g 15%
- Lipides 3,1 g 4%
- Acides gras saturés 0,5 g 2%
- Fibres 7,3 g 26%
- Sucres 0,7 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 8 g | 41 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 4 g | 21 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 12 g | 62 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 16 g | 82 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 20 g | 103 g | 7,6 g |
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- Mélange de farine de seigle et de blétamisé, avec du blé356 kcal / 100 g
Questions sur : Pain de seigle et de blé
Combien de calories dans 100 g de pain de seigle et de blé ?
100 g de pain de seigle et de blé : 238 kcal, 8 g de protéines, 41 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain de seigle et de blé ?
50 g de pain de seigle et de blé : 119 kcal, 4 g de protéines, 21 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain de seigle et de blé ?
150 g de pain de seigle et de blé : 357 kcal, 12 g de protéines, 62 g de glucides et 4,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain de seigle et de blé ?
200 g de pain de seigle et de blé : 476 kcal, 16 g de protéines, 82 g de glucides et 6,1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain de seigle et de blé ?
250 g de pain de seigle et de blé : 595 kcal, 20 g de protéines, 103 g de glucides et 7,6 g de lipides.
Source : BLS (Germany) B276700 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
