Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Petit pain de blé et de seigle aux graines de tournesol
Calories et valeurs nutritionnelles
plus de 50 % et moins de 90 % de blé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 303 kcal —
- Protéines 9,6 g 19%
- Glucides 51 g 19%
- Lipides 5,3 g 7%
- Acides gras saturés 1,1 g 5%
- Fibres 6 g 21%
- Sucres 1,9 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 9,6 g | 51 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 4,8 g | 26 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 14 g | 77 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 19 g | 102 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 24 g | 128 g | 13 g |
Aliments similaires
- Petit pain de blé et de seigle aux graines oléagineusesplus de 50 % et moins de 90 % de blé294 kcal / 100 g
- Petit pain de blé et de seigle aux graines de courgeplus de 50 % et moins de 90 % de blé304 kcal / 100 g
- Pain de blé et de seigle aux graines de tournesolplus de 50 % et moins de 90 % de blé237 kcal / 100 g
- Pain de seigle et de bléplus de 50 % et moins de 90 % de seigle, avec des graines de tournesol236 kcal / 100 g
- Farine complète de blé et de seiglecomplète332 kcal / 100 g
Questions sur : Petit pain de blé et de seigle aux graines de tournesol
Combien de calories dans 100 g de petit pain de blé et de seigle aux graines de tournesol ?
100 g de petit pain de blé et de seigle aux graines de tournesol : 303 kcal, 9,6 g de protéines, 51 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de petit pain de blé et de seigle aux graines de tournesol ?
50 g de petit pain de blé et de seigle aux graines de tournesol : 152 kcal, 4,8 g de protéines, 26 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de petit pain de blé et de seigle aux graines de tournesol ?
150 g de petit pain de blé et de seigle aux graines de tournesol : 455 kcal, 14 g de protéines, 77 g de glucides et 7,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de petit pain de blé et de seigle aux graines de tournesol ?
200 g de petit pain de blé et de seigle aux graines de tournesol : 606 kcal, 19 g de protéines, 102 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de petit pain de blé et de seigle aux graines de tournesol ?
250 g de petit pain de blé et de seigle aux graines de tournesol : 758 kcal, 24 g de protéines, 128 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : BLS (Germany) B551500 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues