Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 49 kcal —
  • Protéines 0.9 g 2%
  • Glucides 10.3 g 4%
  • Lipides 0.1 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 2.2 g 8%
  • Sucres 8.5 g —
  • Sodium 1 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 12 µg 1%
  • Vitamine C 59.1 mg 66%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.15 mg 1%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacine (B3) 0.42 mg 3%
  • Acide pantothénique (B5) 0.26 mg 5%
  • Vitamine B6 0.08 mg 5%
  • Folates (B9) 34 µg 9%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 43 mg 3%
  • Fer 0.13 mg 1%
  • Magnésium 11 mg 3%
  • Phosphore 23 mg 2%
  • Potassium 166 mg 4%
  • Zinc 0.08 mg 1%
  • Cuivre 0.04 mg 4%
  • Manganèse 0.03 mg 1%
  • Sélénium 0 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g490.9 g10.3 g0.2 g
50 g50 g250.5 g5.2 g0.1 g
150 g150 g741.4 g15.5 g0.2 g
200 g200 g981.8 g20.7 g0.3 g
250 g250 g1232.3 g25.9 g0.4 g

Questions sur : Orange, californie, navel, crue

Combien de calories dans 100 g d’orange, californie, navel, crue ?

100 g d’orange, californie, navel, crue : 49 kcal, 0.9 g de protéines, 10.3 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’orange, californie, navel, crue ?

50 g d’orange, californie, navel, crue : 25 kcal, 0.5 g de protéines, 5.2 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’orange, californie, navel, crue ?

150 g d’orange, californie, navel, crue : 74 kcal, 1.4 g de protéines, 15.5 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’orange, californie, navel, crue ?

200 g d’orange, californie, navel, crue : 98 kcal, 1.8 g de protéines, 20.7 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’orange, californie, navel, crue ?

250 g d’orange, californie, navel, crue : 123 kcal, 2.3 g de protéines, 25.9 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 1616 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues