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Œuf de canard
Calories et valeurs nutritionnelles
bouillis et salés
198
calorieskcal pour 100 g
Protéines15 g
Lipides16 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 198 kcal —
- Protéines 15 g 29%
- Lipides 16 g 20%
- Acides gras saturés 3,8 g 19%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 1690 mg 73%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,52 mg 40%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Folates (B9) 28 µg 7%
- Vitamine B12 3,5 µg 146%
Minéraux
- Calcium 99 mg 8%
- Fer 3,2 mg 18%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 270 mg 22%
- Potassium 800 mg 17%
- Zinc 3,5 mg 32%
- Cuivre 0,53 mg 59%
- Manganèse 0,1 mg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 15 g | – | 16 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 7,3 g | – | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 22 g | – | 23 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 29 g | – | 31 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 37 g | – | 39 g |
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Questions sur : Œuf de canard
Combien de calories dans 100 g de œuf de canard ?
100 g de œuf de canard : 198 kcal, 15 g de protéines, – de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de œuf de canard ?
50 g de œuf de canard : 99 kcal, 7,3 g de protéines, – de glucides et 7,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de œuf de canard ?
150 g de œuf de canard : 297 kcal, 22 g de protéines, – de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de œuf de canard ?
200 g de œuf de canard : 396 kcal, 29 g de protéines, – de glucides et 31 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de œuf de canard ?
250 g de œuf de canard : 495 kcal, 37 g de protéines, – de glucides et 39 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 12-814 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
