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Margarine classique

Calories et valeurs nutritionnelles

dur, au soja (hydrogéné)

719
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,9 g
Glucides0,9 g
Lipides81 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 719 kcal —
  • Protéines 0,9 g 2%
  • Glucides 0,9 g 0%
  • Lipides 81 g 103%
  • Acides gras saturés 17 g 84%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 943 mg 41%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 819 µg 91%
  • Vitamine C 0,2 mg 0%
  • Vitamine E 3,1 mg 21%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacine (B3) 0,02 mg 0%
  • Acide pantothénique (B5) 0,08 mg 2%
  • Vitamine B6 0,01 mg 1%
  • Folates (B9) 1 µg 0%
  • Vitamine B12 0,1 µg 4%

Minéraux

  • Calcium 30 mg 2%
  • Fer 0 mg 0%
  • Magnésium 3 mg 1%
  • Phosphore 23 mg 2%
  • Potassium 42 mg 1%
  • Zinc 0 mg 0%
  • Sélénium 0 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g7190,9 g0,9 g81 g
1 portion4,7 g340 g0 g3,8 g
2 portions9,4 g680,1 g0,1 g7,6 g
½ portion2,4 g170 g0 g1,9 g
3 portions14,1 g1010,1 g0,1 g11 g
4 portions18,8 g1350,2 g0,2 g15 g
50 g50 g3600,5 g0,5 g40 g
150 g150 g10791,4 g1,4 g121 g
200 g200 g14381,8 g1,8 g161 g
250 g250 g17982,3 g2,3 g201 g

Questions sur : Margarine classique

Combien de calories dans 100 g de margarine classique ?

100 g de margarine classique : 719 kcal, 0,9 g de protéines, 0,9 g de glucides et 81 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (4,7 g) de margarine classique ?

1 portion (4,7 g) de margarine classique : 34 kcal, 0 g de protéines, 0 g de glucides et 3,8 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (9,4 g) de margarine classique ?

2 portions (9,4 g) de margarine classique : 68 kcal, 0,1 g de protéines, 0,1 g de glucides et 7,6 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (2,4 g) de margarine classique ?

½ portion (2,4 g) de margarine classique : 17 kcal, 0 g de protéines, 0 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (14,1 g) de margarine classique ?

3 portions (14,1 g) de margarine classique : 101 kcal, 0,1 g de protéines, 0,1 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (18,8 g) de margarine classique ?

4 portions (18,8 g) de margarine classique : 135 kcal, 0,2 g de protéines, 0,2 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de margarine classique ?

50 g de margarine classique : 360 kcal, 0,5 g de protéines, 0,5 g de glucides et 40 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de margarine classique ?

150 g de margarine classique : 1079 kcal, 1,4 g de protéines, 1,4 g de glucides et 121 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 171018 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues