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Limande-sole
Calories et valeurs nutritionnelles
étuvée
64
calorieskcal pour 100 g
Protéines14 g
Glucides0 g
Lipides1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 64 kcal —
- Protéines 14 g 28%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 1 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 14 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 6,9 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 21 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 28 g | 0 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 35 g | 0 g | 2,4 g |
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Questions sur : Limande-sole
Combien de calories dans 100 g de limande-sole ?
100 g de limande-sole : 64 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de limande-sole ?
50 g de limande-sole : 32 kcal, 6,9 g de protéines, 0 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de limande-sole ?
150 g de limande-sole : 96 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de limande-sole ?
200 g de limande-sole : 128 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de limande-sole ?
250 g de limande-sole : 160 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Source : BLS (Germany) T313152 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
