Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lemon wafer, naturally gluten-free, average
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 511 kcal —
- Protéines 1,7 g 3%
- Glucides 64 g 23%
- Lipides 27 g 35%
- Acides gras saturés 5,1 g 25%
- Fibres 0,8 g 3%
- Sucres 24 g —
- Sodium 272 mg 12%
- Cholestérol 0,95 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 3 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 4,1 mg 27%
- Vitamine K 29,1 µg 24%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,84 mg 5%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 6,9 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 5,5 mg 0%
- Fer 0,4 mg 2%
- Magnésium 8 mg 2%
- Phosphore 33,5 mg 3%
- Potassium 39,3 mg 1%
- Zinc 0,15 mg 1%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Sélénium 2,8 µg 5%
- Iode 6,4 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 511 | 1,7 g | 64 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 256 | 0,9 g | 32 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 767 | 2,6 g | 96 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1022 | 3,5 g | 128 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1278 | 4,4 g | 160 g | 69 g |
Questions sur : Lemon wafer, naturally gluten-free, average
Combien de calories dans 100 g de lemon wafer, naturally gluten-free, average ?
100 g de lemon wafer, naturally gluten-free, average : 511 kcal, 1,7 g de protéines, 64 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lemon wafer, naturally gluten-free, average ?
50 g de lemon wafer, naturally gluten-free, average : 256 kcal, 0,9 g de protéines, 32 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lemon wafer, naturally gluten-free, average ?
150 g de lemon wafer, naturally gluten-free, average : 767 kcal, 2,6 g de protéines, 96 g de glucides et 41 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lemon wafer, naturally gluten-free, average ?
200 g de lemon wafer, naturally gluten-free, average : 1022 kcal, 3,5 g de protéines, 128 g de glucides et 55 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lemon wafer, naturally gluten-free, average ?
250 g de lemon wafer, naturally gluten-free, average : 1278 kcal, 4,4 g de protéines, 160 g de glucides et 69 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31629 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues