Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Grapefruit, flesh, raw
Calories et valeurs nutritionnelles
25
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.6 g
Glucides5 g
Lipides0.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 25 kcal —
- Protéines 0.6 g 1%
- Glucides 5 g 2%
- Lipides 0.1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0.6 g 2%
- Sucres 5 g —
- Sodium 1 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 40 mg 44%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.19 mg 1%
- Thiamine (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0.02 mg 2%
- Niacine (B3) 0.27 mg 2%
- Vitamine B6 0.03 mg 2%
- Folates (B9) 18 µg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 17 mg 1%
- Fer 0.3 mg 2%
- Phosphore 16 mg 1%
- Potassium 230 mg 5%
- Zinc 0.1 mg 1%
- Sélénium 0.1 µg 0%
- Iode 0.21 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0.6 g | 5 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.3 g | 2.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 0.9 g | 7.5 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 1.3 g | 10 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 1.6 g | 12.5 g | 0.3 g |
Questions sur : Grapefruit, flesh, raw
Combien de calories dans 100 g de grapefruit, flesh, raw ?
100 g de grapefruit, flesh, raw : 25 kcal, 0.6 g de protéines, 5 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de grapefruit, flesh, raw ?
50 g de grapefruit, flesh, raw : 13 kcal, 0.3 g de protéines, 2.5 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de grapefruit, flesh, raw ?
150 g de grapefruit, flesh, raw : 38 kcal, 0.9 g de protéines, 7.5 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de grapefruit, flesh, raw ?
200 g de grapefruit, flesh, raw : 50 kcal, 1.3 g de protéines, 10 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de grapefruit, flesh, raw ?
250 g de grapefruit, flesh, raw : 63 kcal, 1.6 g de protéines, 12.5 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) L80 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues