Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gibier, viande, buffle des Indes (arni), rôti
Calories et valeurs nutritionnelles
viande de gibier, rôti
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 131 kcal —
- Protéines 27 g 54%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 1,8 g 2%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 56 mg 2%
- Cholestérol 61 mg 20%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,25 mg 19%
- Niacine (B3) 6,3 mg 39%
- Acide pantothénique (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamine B6 0,46 mg 27%
- Folates (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 1,8 µg 73%
Minéraux
- Calcium 15 mg 1%
- Fer 2,1 mg 12%
- Magnésium 33 mg 8%
- Phosphore 220 mg 18%
- Potassium 313 mg 7%
- Zinc 2,5 mg 23%
- Cuivre 0,18 mg 20%
- Sélénium 12 µg 22%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 27 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 13 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 40 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 54 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 67 g | 0 g | 4,5 g |
Questions sur : Gibier, viande, buffle des Indes (arni), rôti
Combien de calories dans 100 g de gibier, viande, buffle des Indes (arni), rôti ?
100 g de gibier, viande, buffle des Indes (arni), rôti : 131 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gibier, viande, buffle des Indes (arni), rôti ?
50 g de gibier, viande, buffle des Indes (arni), rôti : 66 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gibier, viande, buffle des Indes (arni), rôti ?
150 g de gibier, viande, buffle des Indes (arni), rôti : 197 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gibier, viande, buffle des Indes (arni), rôti ?
200 g de gibier, viande, buffle des Indes (arni), rôti : 262 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gibier, viande, buffle des Indes (arni), rôti ?
250 g de gibier, viande, buffle des Indes (arni), rôti : 328 kcal, 67 g de protéines, 0 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 3576 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues