Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gibier, viande, autochtone, cerf de Sitka (venaison), cru
Calories et valeurs nutritionnelles
gibier, viande, autochtone, cru
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 116 kcal —
- Protéines 21.5 g 43%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2.7 g 3%
- Acides gras saturés 0.6 g 3%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 51 mg 2%
- Cholestérol 18 mg 6%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0.2 mg 17%
- Riboflavine (B2) 0.36 mg 28%
- Niacine (B3) 6.6 mg 41%
Minéraux
- Calcium 7 mg 1%
- Fer 2.9 mg 16%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 21.5 g | 0 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 10.8 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 32.3 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 43 g | 0 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 53.8 g | 0 g | 6.7 g |
Questions sur : Gibier, viande, autochtone, cerf de Sitka (venaison), cru
Combien de calories dans 100 g de gibier, viande, autochtone, cerf de Sitka (venaison), cru ?
100 g de gibier, viande, autochtone, cerf de Sitka (venaison), cru : 116 kcal, 21.5 g de protéines, 0 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gibier, viande, autochtone, cerf de Sitka (venaison), cru ?
50 g de gibier, viande, autochtone, cerf de Sitka (venaison), cru : 58 kcal, 10.8 g de protéines, 0 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gibier, viande, autochtone, cerf de Sitka (venaison), cru ?
150 g de gibier, viande, autochtone, cerf de Sitka (venaison), cru : 174 kcal, 32.3 g de protéines, 0 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gibier, viande, autochtone, cerf de Sitka (venaison), cru ?
200 g de gibier, viande, autochtone, cerf de Sitka (venaison), cru : 232 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 5.3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gibier, viande, autochtone, cerf de Sitka (venaison), cru ?
250 g de gibier, viande, autochtone, cerf de Sitka (venaison), cru : 290 kcal, 53.8 g de protéines, 0 g de glucides et 6.7 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5902 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues