Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
garniture pour dessert
Calories et valeurs nutritionnelles
semi-solide, congelée
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 318 kcal —
- Protéines 1,3 g 3%
- Glucides 23 g 8%
- Lipides 25 g 32%
- Acides gras saturés 22 g 109%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 23 g —
- Sodium 25 mg 1%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 7 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,96 mg 6%
- Vitamine K 6,3 µg 5%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Acide pantothénique (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 0 mg 0%
Minéraux
- Calcium 6 mg 0%
- Fer 0,12 mg 1%
- Magnésium 2 mg 0%
- Phosphore 8 mg 1%
- Potassium 18 mg 0%
- Zinc 0,03 mg 0%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Manganèse 0,06 mg 3%
- Sélénium 2,1 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 1,3 g | 23 g | 25 g |
| 1 portion | 75 g | 239 | 0,9 g | 17 g | 19 g |
| 2 portions | 150 g | 477 | 1,9 g | 35 g | 38 g |
| ½ portion | 37,5 g | 119 | 0,5 g | 8,6 g | 9,5 g |
| 3 portions | 225 g | 716 | 2,8 g | 52 g | 57 g |
| 4 portions | 300 g | 954 | 3,8 g | 69 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 0,6 g | 12 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 2,5 g | 46 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 3,1 g | 58 g | 63 g |
Questions sur : garniture pour dessert
Combien de calories dans 100 g de garniture pour dessert ?
100 g de garniture pour dessert : 318 kcal, 1,3 g de protéines, 23 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (75 g) de garniture pour dessert ?
1 portion (75 g) de garniture pour dessert : 239 kcal, 0,9 g de protéines, 17 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (150 g) de garniture pour dessert ?
2 portions (150 g) de garniture pour dessert : 477 kcal, 1,9 g de protéines, 35 g de glucides et 38 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (37,5 g) de garniture pour dessert ?
½ portion (37,5 g) de garniture pour dessert : 119 kcal, 0,5 g de protéines, 8,6 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (225 g) de garniture pour dessert ?
3 portions (225 g) de garniture pour dessert : 716 kcal, 2,8 g de protéines, 52 g de glucides et 57 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (300 g) de garniture pour dessert ?
4 portions (300 g) de garniture pour dessert : 954 kcal, 3,8 g de protéines, 69 g de glucides et 76 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de garniture pour dessert ?
50 g de garniture pour dessert : 159 kcal, 0,6 g de protéines, 12 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de garniture pour dessert ?
200 g de garniture pour dessert : 636 kcal, 2,5 g de protéines, 46 g de glucides et 51 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 170868 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues