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Fromage provolone, teneur réduite en gras
Calories et valeurs nutritionnelles
teneur réduite en gras
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 274 kcal —
- Protéines 25 g 49%
- Glucides 3,5 g 1%
- Lipides 18 g 23%
- Acides gras saturés 11 g 57%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0,6 g —
- Sodium 615 mg 27%
- Cholestérol 55 mg 18%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 141 µg 16%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,3 µg 2%
- Vitamine E 0,15 mg 1%
- Vitamine K 1,5 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,32 mg 25%
- Niacine (B3) 0,16 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folates (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 1,5 µg 61%
- Choline 12,9 mg 2%
Minéraux
- Calcium 756 mg 58%
- Fer 0,52 mg 3%
- Magnésium 28 mg 7%
- Phosphore 496 mg 40%
- Potassium 138 mg 3%
- Zinc 3,2 mg 29%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 14,5 µg 26%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 25 g | 3,5 g | 18 g |
| 1 portion | 132 g | 362 | 33 g | 4,6 g | 23 g |
| 2 portions | 264 g | 723 | 65 g | 9,2 g | 47 g |
| ½ portion | 66 g | 181 | 16 g | 2,3 g | 12 g |
| 3 portions | 396 g | 1085 | 98 g | 14 g | 70 g |
| 4 portions | 528 g | 1447 | 130 g | 19 g | 93 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 12 g | 1,8 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 37 g | 5,3 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 49 g | 7 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 62 g | 8,8 g | 44 g |
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Questions sur : Fromage provolone, teneur réduite en gras
Combien de calories dans 100 g de fromage provolone, teneur réduite en gras ?
100 g de fromage provolone, teneur réduite en gras : 274 kcal, 25 g de protéines, 3,5 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (132 g) de fromage provolone, teneur réduite en gras ?
1 portion (132 g) de fromage provolone, teneur réduite en gras : 362 kcal, 33 g de protéines, 4,6 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (264 g) de fromage provolone, teneur réduite en gras ?
2 portions (264 g) de fromage provolone, teneur réduite en gras : 723 kcal, 65 g de protéines, 9,2 g de glucides et 47 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (66 g) de fromage provolone, teneur réduite en gras ?
½ portion (66 g) de fromage provolone, teneur réduite en gras : 181 kcal, 16 g de protéines, 2,3 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (396 g) de fromage provolone, teneur réduite en gras ?
3 portions (396 g) de fromage provolone, teneur réduite en gras : 1085 kcal, 98 g de protéines, 14 g de glucides et 70 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (528 g) de fromage provolone, teneur réduite en gras ?
4 portions (528 g) de fromage provolone, teneur réduite en gras : 1447 kcal, 130 g de protéines, 19 g de glucides et 93 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fromage provolone, teneur réduite en gras ?
50 g de fromage provolone, teneur réduite en gras : 137 kcal, 12 g de protéines, 1,8 g de glucides et 8,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fromage provolone, teneur réduite en gras ?
150 g de fromage provolone, teneur réduite en gras : 411 kcal, 37 g de protéines, 5,3 g de glucides et 26 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172215 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
