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Flocons de blé complet et de riz

Calories et valeurs nutritionnelles

aux fruits rouges

379

calorieskcal pour 100 g

Protéines8,4 g

Glucides80 g

Lipides1,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	379	8,4 g	80 g	1,6 g
50 g	50 g	190	4,2 g	40 g	0,8 g
150 g	150 g	569	13 g	119 g	2,4 g
200 g	200 g	758	17 g	159 g	3,2 g
250 g	250 g	948	21 g	199 g	4 g

Combien de calories dans 100 g de flocons de blé complet et de riz ?

100 g de flocons de blé complet et de riz : 379 kcal, 8,4 g de protéines, 80 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de flocons de blé complet et de riz ?

50 g de flocons de blé complet et de riz : 190 kcal, 4,2 g de protéines, 40 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de flocons de blé complet et de riz ?

150 g de flocons de blé complet et de riz : 569 kcal, 13 g de protéines, 119 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de flocons de blé complet et de riz ?

200 g de flocons de blé complet et de riz : 758 kcal, 17 g de protéines, 159 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de flocons de blé complet et de riz ?

250 g de flocons de blé complet et de riz : 948 kcal, 21 g de protéines, 199 g de glucides et 4 g de lipides.

Source : Swiss FSVO 14154 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues