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Céréales de petit-déjeuner en flocons de blé complet
Calories et valeurs nutritionnelles
fruits secs et noix, avec vitamines B2, B3, B6, E et folates, calcium, fer et zinc ajoutés
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 342 kcal —
- Protéines 8,2 g 16%
- Glucides 66 g 24%
- Lipides 2 g 3%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 15 g 52%
- Sucres 19 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 8,2 g | 66 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 4,1 g | 33 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 12 g | 99 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 16 g | 132 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 21 g | 165 g | 5 g |
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Questions sur : Céréales de petit-déjeuner en flocons de blé complet
Combien de calories dans 100 g de céréales de petit-déjeuner en flocons de blé complet ?
100 g de céréales de petit-déjeuner en flocons de blé complet : 342 kcal, 8,2 g de protéines, 66 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréales de petit-déjeuner en flocons de blé complet ?
50 g de céréales de petit-déjeuner en flocons de blé complet : 171 kcal, 4,1 g de protéines, 33 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréales de petit-déjeuner en flocons de blé complet ?
150 g de céréales de petit-déjeuner en flocons de blé complet : 513 kcal, 12 g de protéines, 99 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de céréales de petit-déjeuner en flocons de blé complet ?
200 g de céréales de petit-déjeuner en flocons de blé complet : 684 kcal, 16 g de protéines, 132 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de céréales de petit-déjeuner en flocons de blé complet ?
250 g de céréales de petit-déjeuner en flocons de blé complet : 855 kcal, 21 g de protéines, 165 g de glucides et 5 g de lipides.
Source : ausnut F010432 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues