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Céréales de petit-déjeuner en flocons de blé complet
Calories et valeurs nutritionnelles
avec vitamines B2, B3, B6 et folates, fer et zinc ajoutés
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 355 kcal —
- Protéines 9 g 18%
- Glucides 65 g 24%
- Lipides 2,5 g 3%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 18 g 66%
- Sucres 13 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 9 g | 65 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 4,5 g | 33 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 14 g | 98 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 18 g | 130 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 23 g | 163 g | 6,3 g |
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Questions sur : Céréales de petit-déjeuner en flocons de blé complet
Combien de calories dans 100 g de céréales de petit-déjeuner en flocons de blé complet ?
100 g de céréales de petit-déjeuner en flocons de blé complet : 355 kcal, 9 g de protéines, 65 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréales de petit-déjeuner en flocons de blé complet ?
50 g de céréales de petit-déjeuner en flocons de blé complet : 178 kcal, 4,5 g de protéines, 33 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréales de petit-déjeuner en flocons de blé complet ?
150 g de céréales de petit-déjeuner en flocons de blé complet : 533 kcal, 14 g de protéines, 98 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de céréales de petit-déjeuner en flocons de blé complet ?
200 g de céréales de petit-déjeuner en flocons de blé complet : 710 kcal, 18 g de protéines, 130 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de céréales de petit-déjeuner en flocons de blé complet ?
250 g de céréales de petit-déjeuner en flocons de blé complet : 888 kcal, 23 g de protéines, 163 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Source : ausnut F001861 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
