Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Flocons de céréales variées pour petit-déjeuner
Calories et valeurs nutritionnelles
avec vitamines B2, B3, B6 et D, folates, calcium, fer et zinc ajoutés
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 399 kcal —
- Protéines 18 g 36%
- Glucides 71 g 26%
- Lipides 4,1 g 5%
- Acides gras saturés 0,8 g 4%
- Fibres 2,7 g 10%
- Sucres 13 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 18 g | 71 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 9,1 g | 35 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 27 g | 106 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 36 g | 141 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 46 g | 176 g | 10 g |
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Questions sur : Flocons de céréales variées pour petit-déjeuner
Combien de calories dans 100 g de flocons de céréales variées pour petit-déjeuner ?
100 g de flocons de céréales variées pour petit-déjeuner : 399 kcal, 18 g de protéines, 71 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de flocons de céréales variées pour petit-déjeuner ?
50 g de flocons de céréales variées pour petit-déjeuner : 200 kcal, 9,1 g de protéines, 35 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de flocons de céréales variées pour petit-déjeuner ?
150 g de flocons de céréales variées pour petit-déjeuner : 599 kcal, 27 g de protéines, 106 g de glucides et 6,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de flocons de céréales variées pour petit-déjeuner ?
200 g de flocons de céréales variées pour petit-déjeuner : 798 kcal, 36 g de protéines, 141 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de flocons de céréales variées pour petit-déjeuner ?
250 g de flocons de céréales variées pour petit-déjeuner : 998 kcal, 46 g de protéines, 176 g de glucides et 10 g de lipides.
Source : ausnut F001720 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
