Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Feuilles de moutarde
Calories et valeurs nutritionnelles
cuites, égouttées, sans huile, avec du sel
28
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.2 g
Glucides2.4 g
Lipides0.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 28 kcal —
- Protéines 2.2 g 4%
- Glucides 2.4 g 1%
- Lipides 0.5 g 1%
- Fibres 2.3 g 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2.2 g | 2.4 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1.1 g | 1.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3.3 g | 3.5 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 4.4 g | 4.7 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 5.5 g | 5.9 g | 1.3 g |
Questions sur : Feuilles de moutarde
Combien de calories dans 100 g de feuilles de moutarde ?
100 g de feuilles de moutarde : 28 kcal, 2.2 g de protéines, 2.4 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de feuilles de moutarde ?
50 g de feuilles de moutarde : 14 kcal, 1.1 g de protéines, 1.2 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de feuilles de moutarde ?
150 g de feuilles de moutarde : 42 kcal, 3.3 g de protéines, 3.5 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de feuilles de moutarde ?
200 g de feuilles de moutarde : 56 kcal, 4.4 g de protéines, 4.7 g de glucides et 1.1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de feuilles de moutarde ?
250 g de feuilles de moutarde : 70 kcal, 5.5 g de protéines, 5.9 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Source : tbca BRC0242B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues