Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Feta
Calories et valeurs nutritionnelles
au lait de vache, traditionnelle
Protéines17 g
Glucides1,1 g
Lipides23 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 280 kcal —
- Protéines 17 g 34%
- Glucides 1,1 g 0%
- Lipides 23 g 30%
- Acides gras saturés 13 g 66%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 1,1 g —
- Sodium 970 mg 42%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 249 µg 28%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,38 mg 3%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,39 mg 30%
- Niacine (B3) 3,6 mg 23%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folates (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0,9 µg 38%
Minéraux
- Calcium 440 mg 34%
- Fer 0 mg 0%
- Phosphore 310 mg 25%
- Potassium 108 mg 2%
- Zinc 2 mg 18%
- Sélénium 5,2 µg 9%
- Iode 5,8 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 17 g | 1,1 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 8,5 g | 0,6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 25 g | 1,7 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 34 g | 2,2 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 42 g | 2,8 g | 59 g |
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Questions sur : Feta
Combien de calories dans 100 g de feta ?
100 g de feta : 280 kcal, 17 g de protéines, 1,1 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de feta ?
50 g de feta : 140 kcal, 8,5 g de protéines, 0,6 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de feta ?
150 g de feta : 420 kcal, 25 g de protéines, 1,7 g de glucides et 35 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de feta ?
200 g de feta : 560 kcal, 34 g de protéines, 2,2 g de glucides et 47 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de feta ?
250 g de feta : 700 kcal, 42 g de protéines, 2,8 g de glucides et 59 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) F1088 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues