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Egg sandwich
Calories et valeurs nutritionnelles
triangle, salad and dressing, fast food
204
calorieskcal pour 100 g
Protéines8,7 g
Glucides20 g
Lipides9,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 204 kcal —
- Protéines 8,7 g 17%
- Glucides 20 g 7%
- Lipides 9,4 g 12%
- Acides gras saturés 1,6 g 8%
- Fibres 1,7 g 6%
- Sucres 2,2 g —
- Sodium 494 mg 21%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Thiamine (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
Minéraux
- Calcium 54,4 mg 4%
- Fer 1,3 mg 7%
- Magnésium 19,9 mg 5%
- Phosphore 106 mg 8%
- Potassium 148 mg 3%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,29 mg 13%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 8,7 g | 20 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 4,3 g | 10 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 13 g | 31 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 17 g | 41 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 511 | 22 g | 51 g | 24 g |
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Questions sur : Egg sandwich
Combien de calories dans 100 g d’egg sandwich ?
100 g d’egg sandwich : 204 kcal, 8,7 g de protéines, 20 g de glucides et 9,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’egg sandwich ?
50 g d’egg sandwich : 102 kcal, 4,3 g de protéines, 10 g de glucides et 4,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’egg sandwich ?
150 g d’egg sandwich : 306 kcal, 13 g de protéines, 31 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’egg sandwich ?
200 g d’egg sandwich : 408 kcal, 17 g de protéines, 41 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’egg sandwich ?
250 g d’egg sandwich : 511 kcal, 22 g de protéines, 51 g de glucides et 24 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 1631 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
