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Edamame (immature soy bean), shelled, frozen
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 143 kcal —
- Protéines 12 g 23%
- Glucides 5,1 g 2%
- Lipides 7,4 g 9%
- Acides gras saturés 0,9 g 5%
- Fibres 5,5 g 20%
- Sucres 1,4 g —
- Sodium 9,8 mg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 12 g | 5,1 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 5,8 g | 2,6 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 17 g | 7,7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 23 g | 10 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 29 g | 13 g | 19 g |
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- Fèves soya frais bouillies égouttéesbouillies, égouttées141 kcal / 100 g
Questions sur : Edamame (immature soy bean), shelled, frozen
Combien de calories dans 100 g d’edamame (immature soy bean), shelled, frozen ?
100 g d’edamame (immature soy bean), shelled, frozen : 143 kcal, 12 g de protéines, 5,1 g de glucides et 7,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’edamame (immature soy bean), shelled, frozen ?
50 g d’edamame (immature soy bean), shelled, frozen : 72 kcal, 5,8 g de protéines, 2,6 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’edamame (immature soy bean), shelled, frozen ?
150 g d’edamame (immature soy bean), shelled, frozen : 215 kcal, 17 g de protéines, 7,7 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’edamame (immature soy bean), shelled, frozen ?
200 g d’edamame (immature soy bean), shelled, frozen : 286 kcal, 23 g de protéines, 10 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’edamame (immature soy bean), shelled, frozen ?
250 g d’edamame (immature soy bean), shelled, frozen : 358 kcal, 29 g de protéines, 13 g de glucides et 19 g de lipides.
Source : Swiss FSVO 14160 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
