Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 360 kcal —
  • Protéines 9 g 18%
  • Glucides 22 g 8%
  • Lipides 25.9 g 33%
  • Acides gras saturés 5.6 g 28%
  • Fibres 0.8 g 3%
  • Sucres 0.3 g —
  • Sodium 483 mg 21%
  • Cholestérol 171 mg 57%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 288 µg 32%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0.9 µg 5%
  • Vitamine E 2.9 mg 19%
  • Vitamine K 24.5 µg 20%
  • Thiamine (B1) 0.21 mg 17%
  • Riboflavine (B2) 0.36 mg 28%
  • Niacine (B3) 1.6 mg 10%
  • Acide pantothénique (B5) 0.62 mg 12%
  • Vitamine B6 0.07 mg 4%
  • Folates (B9) 53 µg 13%
  • Vitamine B12 0.39 µg 16%
  • Choline 114 mg 21%

Minéraux

  • Calcium 36 mg 3%
  • Fer 2 mg 11%
  • Magnésium 12 mg 3%
  • Phosphore 119 mg 10%
  • Potassium 97 mg 2%
  • Zinc 0.73 mg 7%
  • Cuivre 0.05 mg 6%
  • Manganèse 0.21 mg 9%
  • Sélénium 24 µg 44%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g3609 g22 g25.9 g
50 g50 g1804.5 g11 g13 g
150 g150 g54013.5 g33 g38.9 g
200 g200 g72018 g44 g51.8 g
250 g250 g90022.5 g55 g64.8 g

Questions sur : Coque de pâte à choux

Combien de calories dans 100 g de coque de pâte à choux ?

100 g de coque de pâte à choux : 360 kcal, 9 g de protéines, 22 g de glucides et 25.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de coque de pâte à choux ?

50 g de coque de pâte à choux : 180 kcal, 4.5 g de protéines, 11 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de coque de pâte à choux ?

150 g de coque de pâte à choux : 540 kcal, 13.5 g de protéines, 33 g de glucides et 38.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de coque de pâte à choux ?

200 g de coque de pâte à choux : 720 kcal, 18 g de protéines, 44 g de glucides et 51.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de coque de pâte à choux ?

250 g de coque de pâte à choux : 900 kcal, 22.5 g de protéines, 55 g de glucides et 64.8 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 3880 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues