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Chou de Milan
Calories et valeurs nutritionnelles
braisé, avec matière grasse et sel
70
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,3 g
Glucides3,7 g
Lipides4,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 70 kcal —
- Protéines 2,3 g 5%
- Glucides 3,7 g 1%
- Lipides 4,6 g 6%
- Acides gras saturés 0,3 g 2%
- Fibres 2,3 g 8%
- Sucres 3,2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 2,3 g | 3,7 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,1 g | 1,9 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 3,4 g | 5,6 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 4,6 g | 7,4 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 5,7 g | 9,3 g | 12 g |
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Questions sur : Chou de Milan
Combien de calories dans 100 g de chou de Milan ?
100 g de chou de Milan : 70 kcal, 2,3 g de protéines, 3,7 g de glucides et 4,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chou de Milan ?
50 g de chou de Milan : 35 kcal, 1,1 g de protéines, 1,9 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chou de Milan ?
150 g de chou de Milan : 105 kcal, 3,4 g de protéines, 5,6 g de glucides et 6,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chou de Milan ?
200 g de chou de Milan : 140 kcal, 4,6 g de protéines, 7,4 g de glucides et 9,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chou de Milan ?
250 g de chou de Milan : 175 kcal, 5,7 g de protéines, 9,3 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X539063 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
