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Chou de Savoie
Calories et valeurs nutritionnelles
sauté, sans matière grasse, à la poêle
69
calorieskcal pour 100 g
Protéines5,2 g
Glucides7,8 g
Lipides0,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 69 kcal —
- Protéines 5,2 g 10%
- Glucides 7,8 g 3%
- Lipides 0,6 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 5,3 g 19%
- Sucres 6,6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 5,2 g | 7,8 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2,6 g | 3,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 7,9 g | 12 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 11 g | 16 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 13 g | 20 g | 1,5 g |
Questions sur : Chou de Savoie
Combien de calories dans 100 g de chou de Savoie ?
100 g de chou de Savoie : 69 kcal, 5,2 g de protéines, 7,8 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chou de Savoie ?
50 g de chou de Savoie : 35 kcal, 2,6 g de protéines, 3,9 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chou de Savoie ?
150 g de chou de Savoie : 104 kcal, 7,9 g de protéines, 12 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chou de Savoie ?
200 g de chou de Savoie : 138 kcal, 11 g de protéines, 16 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chou de Savoie ?
250 g de chou de Savoie : 173 kcal, 13 g de protéines, 20 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Source : BLS (Germany) G343182 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues