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Chair de pinces de crabe

Calories et valeurs nutritionnelles

en conserve

112
calorieskcal pour 100 g
Protéines23 g
Glucides1,1 g
Lipides1,8 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 112 kcal —
  • Protéines 23 g 46%
  • Glucides 1,1 g 0%
  • Lipides 1,8 g 2%
  • Acides gras saturés 0,2 g 1%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 1000 mg 43%
  • Cholestérol 78 mg 26%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 650 µg 72%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 2,4 mg 16%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,4 mg 30%
  • Niacine (B3) 1,7 mg 11%
  • Acide pantothénique (B5) 0,71 mg 14%
  • Vitamine B6 0,3 mg 18%
  • Biotine (B7) 0 µg 0%
  • Folates (B9) 20 µg 5%
  • Vitamine B12 13,5 µg 563%
  • Choline 80,9 mg 15%

Minéraux

  • Calcium 120 mg 9%
  • Fer 3,5 mg 19%
  • Magnésium 32 mg 8%
  • Phosphore 220 mg 18%
  • Potassium 110 mg 2%
  • Zinc 11,9 mg 108%
  • Cuivre 0,44 mg 49%
  • Sélénium 31 µg 56%
  • Iode 60 µg 40%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g11223 g1,1 g1,8 g
50 g50 g5612 g0,6 g0,9 g
150 g150 g16834 g1,7 g2,7 g
200 g200 g22446 g2,2 g3,6 g
250 g250 g28157 g2,8 g4,5 g

Questions sur : Chair de pinces de crabe

Combien de calories dans 100 g de chair de pinces de crabe ?

100 g de chair de pinces de crabe : 112 kcal, 23 g de protéines, 1,1 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chair de pinces de crabe ?

50 g de chair de pinces de crabe : 56 kcal, 12 g de protéines, 0,6 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chair de pinces de crabe ?

150 g de chair de pinces de crabe : 168 kcal, 34 g de protéines, 1,7 g de glucides et 2,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chair de pinces de crabe ?

200 g de chair de pinces de crabe : 224 kcal, 46 g de protéines, 2,2 g de glucides et 3,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chair de pinces de crabe ?

250 g de chair de pinces de crabe : 281 kcal, 57 g de protéines, 2,8 g de glucides et 4,5 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 784 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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