Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Céréales infantiles mélangées à la banane
Calories et valeurs nutritionnelles
sec
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 391 kcal —
- Protéines 11 g 21%
- Glucides 69 g 25%
- Lipides 4,6 g 6%
- Acides gras saturés 0,8 g 4%
- Fibres 7,8 g 28%
- Sucres 6,7 g —
- Sodium 0 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 6 µg 1%
- Vitamine C 3,6 mg 4%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,51 mg 3%
- Vitamine K 3,5 µg 3%
- Thiamine (B1) 3,8 mg 315%
- Riboflavine (B2) 3,6 mg 274%
- Niacine (B3) 20,6 mg 129%
- Vitamine B6 0,41 mg 24%
- Folates (B9) 17 µg 4%
- Vitamine B12 0,24 µg 10%
- Choline 28,6 mg 5%
Minéraux
- Calcium 696 mg 54%
- Fer 47,5 mg 264%
- Magnésium 90 mg 21%
- Phosphore 367 mg 29%
- Potassium 668 mg 14%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cuivre 0,26 mg 28%
- Sélénium 20 µg 36%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 11 g | 69 g | 4,6 g |
| 1 portion | 2,5 g | 10 | 0,3 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 2 portions | 5 g | 20 | 0,5 g | 3,5 g | 0,2 g |
| ½ portion | 1,3 g | 5 | 0,1 g | 0,9 g | 0,1 g |
| 3 portions | 7,5 g | 29 | 0,8 g | 5,2 g | 0,3 g |
| 4 portions | 10 g | 39 | 1,1 g | 6,9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 5,4 g | 35 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 16 g | 104 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 21 g | 139 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 27 g | 173 g | 12 g |
Questions sur : Céréales infantiles mélangées à la banane
Combien de calories dans 100 g de céréales infantiles mélangées à la banane ?
100 g de céréales infantiles mélangées à la banane : 391 kcal, 11 g de protéines, 69 g de glucides et 4,6 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (2,5 g) de céréales infantiles mélangées à la banane ?
1 portion (2,5 g) de céréales infantiles mélangées à la banane : 10 kcal, 0,3 g de protéines, 1,7 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (5 g) de céréales infantiles mélangées à la banane ?
2 portions (5 g) de céréales infantiles mélangées à la banane : 20 kcal, 0,5 g de protéines, 3,5 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (1,3 g) de céréales infantiles mélangées à la banane ?
½ portion (1,3 g) de céréales infantiles mélangées à la banane : 5 kcal, 0,1 g de protéines, 0,9 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (7,5 g) de céréales infantiles mélangées à la banane ?
3 portions (7,5 g) de céréales infantiles mélangées à la banane : 29 kcal, 0,8 g de protéines, 5,2 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (10 g) de céréales infantiles mélangées à la banane ?
4 portions (10 g) de céréales infantiles mélangées à la banane : 39 kcal, 1,1 g de protéines, 6,9 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréales infantiles mélangées à la banane ?
50 g de céréales infantiles mélangées à la banane : 196 kcal, 5,4 g de protéines, 35 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréales infantiles mélangées à la banane ?
150 g de céréales infantiles mélangées à la banane : 587 kcal, 16 g de protéines, 104 g de glucides et 6,9 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 170965 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues