Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Céréale infantile mélangée au miel
Calories et valeurs nutritionnelles
préparé avec du lait entier
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 115 kcal —
- Protéines 5 g 10%
- Glucides 16 g 6%
- Lipides 3,6 g 5%
- Sodium 48 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Thiamine (B1) 0,45 mg 37%
- Riboflavine (B2) 0,58 mg 45%
- Niacine (B3) 6,3 mg 39%
- Acide pantothénique (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folates (B9) 11 µg 3%
- Vitamine B12 0,3 µg 13%
Minéraux
- Calcium 294 mg 23%
- Fer 11,3 mg 63%
- Magnésium 28 mg 7%
- Phosphore 184 mg 15%
- Potassium 171 mg 4%
- Zinc 0,72 mg 7%
- Cuivre 0,06 mg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 5 g | 16 g | 3,6 g |
| 1 portion | 28,4 g | 33 | 1,4 g | 4,5 g | 1 g |
| 2 portions | 56,7 g | 65 | 2,8 g | 9 g | 2 g |
| ½ portion | 14,2 g | 16 | 0,7 g | 2,3 g | 0,5 g |
| 3 portions | 85,1 g | 98 | 4,3 g | 14 g | 3,1 g |
| 4 portions | 113,4 g | 130 | 5,7 g | 18 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,5 g | 8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 7,5 g | 24 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 10 g | 32 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 13 g | 40 g | 9 g |
Questions sur : Céréale infantile mélangée au miel
Combien de calories dans 100 g de céréale infantile mélangée au miel ?
100 g de céréale infantile mélangée au miel : 115 kcal, 5 g de protéines, 16 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de céréale infantile mélangée au miel ?
1 portion (28,4 g) de céréale infantile mélangée au miel : 33 kcal, 1,4 g de protéines, 4,5 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de céréale infantile mélangée au miel ?
2 portions (56,7 g) de céréale infantile mélangée au miel : 65 kcal, 2,8 g de protéines, 9 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de céréale infantile mélangée au miel ?
½ portion (14,2 g) de céréale infantile mélangée au miel : 16 kcal, 0,7 g de protéines, 2,3 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de céréale infantile mélangée au miel ?
3 portions (85,1 g) de céréale infantile mélangée au miel : 98 kcal, 4,3 g de protéines, 14 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de céréale infantile mélangée au miel ?
4 portions (113,4 g) de céréale infantile mélangée au miel : 130 kcal, 5,7 g de protéines, 18 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréale infantile mélangée au miel ?
50 g de céréale infantile mélangée au miel : 58 kcal, 2,5 g de protéines, 8 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréale infantile mélangée au miel ?
150 g de céréale infantile mélangée au miel : 173 kcal, 7,5 g de protéines, 24 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173532 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues