Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Brosme

Calories et valeurs nutritionnelles

tusk, mijoté

106

calorieskcal pour 100 g

Protéines23.7 g

Glucides0 g

Lipides1.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	106	23.7 g	1.3 g
50 g	50 g	53	11.9 g	0.7 g
150 g	150 g	159	35.6 g	2 g
200 g	200 g	212	47.4 g	2.6 g
250 g	250 g	265	59.3 g	3.3 g

Combien de calories dans 100 g de brosme ?

100 g de brosme : 106 kcal, 23.7 g de protéines, 0 g de glucides et 1.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de brosme ?

50 g de brosme : 53 kcal, 11.9 g de protéines, 0 g de glucides et 0.7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de brosme ?

150 g de brosme : 159 kcal, 35.6 g de protéines, 0 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de brosme ?

200 g de brosme : 212 kcal, 47.4 g de protéines, 0 g de glucides et 2.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de brosme ?

250 g de brosme : 265 kcal, 59.3 g de protéines, 0 g de glucides et 3.3 g de lipides.

Source : mvt 04.380 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues