Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 328 kcal —
- Protéines 14 g 28%
- Glucides 48 g 18%
- Lipides 3,4 g 4%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 19 g 68%
- Sucres 18 g —
- Sodium 465 mg 20%
- Cholestérol 0,04 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,21 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,1 mg 7%
- Vitamine K 2,3 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,33 mg 27%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 11,7 mg 73%
- Vitamine B6 0,51 mg 30%
- Folates (B9) 24,1 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 62 mg 5%
- Fer 10,2 mg 57%
- Magnésium 420 mg 100%
- Phosphore 943 mg 75%
- Potassium 1151 mg 24%
- Zinc 6,6 mg 60%
- Cuivre 1,2 mg 131%
- Manganèse 8,1 mg 354%
- Sélénium 8,7 µg 16%
- Iode 3,4 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 14 g | 48 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 7,1 g | 24 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 21 g | 72 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 28 g | 96 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 35 g | 120 g | 8,4 g |
Questions sur : Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus
Combien de calories dans 100 g de breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus ?
100 g de breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus : 328 kcal, 14 g de protéines, 48 g de glucides et 3,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus ?
50 g de breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus : 164 kcal, 7,1 g de protéines, 24 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus ?
150 g de breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus : 492 kcal, 21 g de protéines, 72 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus ?
200 g de breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus : 656 kcal, 28 g de protéines, 96 g de glucides et 6,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus ?
250 g de breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus : 820 kcal, 35 g de protéines, 120 g de glucides et 8,4 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33148 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues