Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Bonbons, nougat, avec amandes
Calories et valeurs nutritionnelles
avec amandes
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 398 kcal —
- Protéines 3,3 g 7%
- Glucides 89 g 32%
- Lipides 1,7 g 2%
- Acides gras saturés 1,7 g 8%
- Fibres 3,3 g 12%
- Sucres 45 g —
- Sodium 33 mg 1%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0,3 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 2,8 mg 18%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 11%
- Niacine (B3) 0,48 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folates (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 0,01 µg 0%
- Choline 5,1 mg 1%
Minéraux
- Calcium 32 mg 2%
- Fer 0,59 mg 3%
- Magnésium 32 mg 8%
- Phosphore 55 mg 4%
- Potassium 105 mg 2%
- Zinc 0,42 mg 4%
- Cuivre 0,13 mg 15%
- Manganèse 0,3 mg 13%
- Sélénium 2,6 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 3,3 g | 89 g | 1,7 g |
| 1 portion | 14 g | 56 | 0,5 g | 13 g | 0,2 g |
| 2 portions | 28 g | 111 | 0,9 g | 25 g | 0,5 g |
| ½ portion | 7 g | 28 | 0,2 g | 6,2 g | 0,1 g |
| 3 portions | 42 g | 167 | 1,4 g | 37 g | 0,7 g |
| 4 portions | 56 g | 223 | 1,9 g | 50 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 1,7 g | 45 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 5 g | 134 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 6,7 g | 178 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 8,3 g | 223 g | 4,2 g |
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Questions sur : Bonbons, nougat, avec amandes
Combien de calories dans 100 g de bonbons, nougat, avec amandes ?
100 g de bonbons, nougat, avec amandes : 398 kcal, 3,3 g de protéines, 89 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (14 g) de bonbons, nougat, avec amandes ?
1 portion (14 g) de bonbons, nougat, avec amandes : 56 kcal, 0,5 g de protéines, 13 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (28 g) de bonbons, nougat, avec amandes ?
2 portions (28 g) de bonbons, nougat, avec amandes : 111 kcal, 0,9 g de protéines, 25 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (7 g) de bonbons, nougat, avec amandes ?
½ portion (7 g) de bonbons, nougat, avec amandes : 28 kcal, 0,2 g de protéines, 6,2 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (42 g) de bonbons, nougat, avec amandes ?
3 portions (42 g) de bonbons, nougat, avec amandes : 167 kcal, 1,4 g de protéines, 37 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (56 g) de bonbons, nougat, avec amandes ?
4 portions (56 g) de bonbons, nougat, avec amandes : 223 kcal, 1,9 g de protéines, 50 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bonbons, nougat, avec amandes ?
50 g de bonbons, nougat, avec amandes : 199 kcal, 1,7 g de protéines, 45 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bonbons, nougat, avec amandes ?
150 g de bonbons, nougat, avec amandes : 597 kcal, 5 g de protéines, 134 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 169060 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
